El modo de vida sedentario multiplica los problemas de circulación sanguínea, tanto de circulación sistémica o general (relacionada especialmente con problemas cardiovasculares) como de circulación periférica (que afecta sobre todo…

Respirar es uno de los actos más importante que hacemos a diario. Y la mayoría de las veces, de forma involuntaria. Nuestra respiración varía de manera y ritmo según el…

Seguro que alguna vez has visto a alguien con una de estas cintas de colores en las piernas o alguna parte del cuerpo. Descubre toda la información sobre las cintas Kinesio y cómo pueden ayudar en tu salud corporal.

En una sesión de Shiatsu experimentarás muchas sensaciones. Descubre los diferentes estados y sensaciones que puedes vivir durante y después de una sesión de Shiatsu.

El Shiatsu además de una terapia es un estilo de vida que busca la felicidad y el bienestar a través de la relajación. Conoce tu cuerpo para conectar con tu mente.

El Zen Shiatsu es una especialidad desarrollada por el maestro Shizuto Masunaga. Esta terapia equilibra el estado físico y emocional de la persona y activa la autocuración. Promueve la salud y previene enfermedades.

La alimentación macrobiótica es una dieta que se basa en los principios del Yin y el Yang, y supone un estilo de vida para potenciar el bienestar físico, mental y espiritual.

Descubre los beneficios de la acupuntura intradérmica y sus diferencias con la acupuntura tradicional. Una terapia indolora popularizada en Japón en la década de los años 60 y aplicable a más una gran variedad de tratamientos de salud.

Los masajes orientales son antiguos y muy variados. En este artículo te damos algunos detalles y sus principales beneficios sobre dos de las terapias más relevantes: Shiatsu y Kobido.

El Sotai té ayudará a corregir los desequilibrios en los músculos y las articulaciones que podrían ser el inicio de muchas enfermedades. Descubre los orígenes de esta milenaria terapia japonesa basada en ejercicios estructurales para devolver al cuerpo a las condiciones dictadas por la naturaleza.